青少年網絡成癮是指：青春期自控力不強的青少年長期沉迷虛擬網絡世界，而忽視了自己的身體健康、學習生活、父母親情，隨著時間的推移，變得身體亞健康、脾氣暴躁易怒、荒廢學業，嚴重影響正常的身心發育、健康成長。

     家庭是一個系統，成年人在家庭中扮演著塑造者的角色，未成年人由于自控力、自制力弱，很多時候是根據自己的喜好和感受來做決定，這就需要父母及時干預，以免貽誤終生。如果成癮程度較深，家庭力量不夠，則需要求助專業的干預機構。這才是真正的愛孩子，對孩子負責。

      好少年素質拓展中心不同于其他的同類機構，有自己多年實踐總結的課程體系，專業、科學、安全、有效。

      好少年七大課程板塊、五大課程目標助力青少年擺脫網絡成癮

      好少年課程目標一：提高認知水平

      解決問題：為什么要學習？讀書有沒有用？你看有人沒有讀書不也混的挺好，還有的讀了大學，不也是找不到工作嗎？

      好少年課程目標二： 鍛煉自控能力

      解決問題：面對手機等電子產品，沒有自控力。學習坐不住，容易分神。

      好少年課程目標三：情緒調控能力

      解決問題：情緒是什么？事情沒有如自己所愿，愛發脾氣怎么辦？不開心應該怎么調整，是不是開心了就可以為所欲為呢？

      好少年課程目標四：人際交往能力

      解決問題：如何交朋友？交什么樣的朋友？朋友邀請你一起做你不認同的事情，比如抽煙、喝酒、打架，網吧熬夜，你敢拒絕嗎？

      好少年課程目標五：安全感和自我價值感

      解決問題：自信心怎么建立？我感到害怕和恐懼時怎么辦？別人背后說我“壞話”，我怎么處理？

   好少年獨有核心課程板塊

      好少年核心課程板塊一：閱讀

      閱讀的重要性很多家長和老師都知道和認可，關鍵是讀什么，如何讀？好少年素質拓展中心，在十年課程錘煉和兩萬多個案例積累的基礎上開發出青少年階段專屬的閱讀課程體系。

      主要對應課程目標：提高認知水平，情緒調節能力。

      好少年核心課程板塊二：勞動

      如果一個人沒有經過嚴格的勞動鍛煉，就直接走向社會，試想他會遇到怎樣的挑戰？從簡單的洗衣疊被、打掃衛生到復雜地種菜、做飯。每一個過程都要全身心的投入才會有好的結果。

      主要對應課程目標：安全感和自我價值感，人際交往能力。

      好少年核心課程板塊三：健身

      人是由身體和思想兩個部分構成的有機統一體，沒有健康的身體，其他一切都很難存在和發展。青少年階段正在身體發育的關鍵時期，規律地作息，適度地鍛煉，必將終身受益。馬甲線養成，瑜伽，籃球，跑步每日必不可少。

      主要對應課程目標：情緒調節，安全感和自我價值感。

      好少年核心特色課程板塊一：游學

      讀萬卷書，行萬里路。生活與世界的美好需要去探索和發現。這次游學的目的地是臺灣。不僅吃住都在環境優美的大學里面，還有大學教授開設專業課程，提前感受和了解大學的課程設置。

      主要對應課程目標：人際交往能力，提高認知水平，安全感和自我價值感。

           好少年在湖北武漢、臺灣高雄、泰國清邁建立三大教學基地，每月組織游學互動課程。

      好少年核心特色課程板塊二：急救和中醫常識

      急救常識及緊急狀況的應對和救護，關鍵時刻，保護自己，幫助他人。中醫的基本常識，經絡調理、按摩、針灸、火罐。

       主要對應課程目標：安全感和自我價值感，人際交往能力。

       好少年核心特色課程板塊三：面塑

       純手工，無添加，傳統工藝。在發面、和面，制作包子，饅頭的過程中，品味通過自己的雙手和思維創意相結合的勞動成果。真正的課程源于生活。

       主要對應課程目標：安全感和自我價值感，情緒疏導。

       好少年核心特色課程板塊四：家長課堂

       每一個人都是在家庭里面成長起來的，家庭如何塑造人？如何說孩子才會聽？孩子也許是我們家庭開啟一個新局面的引子。

        金杯銀杯不如老百姓的口碑：好少年家長評價

               來好少年 你就是好少年  擺脫網絡成癮 活力復原

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